Масло Грецкого Ореха

Внимательно читаем!

Польза:

Грецкий орех – полезный, вкусный и питательный продукт, который широко используется в кулинарных, оздоравливающих и косметологических целях. Древние персы часто сравнивали грецкий орех с человеческим мозгом, а выжатое из него масло – с умом. В этом утверждении есть доля истины, ведь масло содержит в себе массу полезных веществ, которые не только благотворно влияют на организм человека, но и активизируют работу головного мозга.

Масло грецкого ореха по праву можно назвать одним из самых ароматных, изысканных, дорогих, редких и полезных видов масел растительного происхождения.

• укрепляет иммунную систему;
• повышает жизненный тонус;
• помогает организму быстрее восстановиться после операций и серьезных болезней;
• является отличной профилактикой многих простудных заболеваний;
• в несколько раз снижает риск возникновения и развития злокачественных опухолей;
• способствует более быстрому и качественному заживлению ожогов, ран и трещин;
• благотворно влияет на обменные процессы, происходящие в организме;
• помогает устранить многие недуги дыхательных путей, в том числе бронхит, астму и туберкулез;
• помогает устранить псориаз, фурункулез, экзему и многие другие заболевания кожи, имеющие воспалительный характер;
• нормализует артериальное давление;
• благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает предотвратить развитие гипертонии, инсультов, инфарктов, варикозного расширения вен, атеросклерозов, ишемической болезни сердца и многих других заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• понижает уровень сахара в крови и не вызывает резких скачков глюкозы, поэтому показан людям, страдающим сахарным диабетом второго типа;
• улучшает работу почек, способствует их мягкой очистке;
• восстанавливает печень на клеточном уровне, помогает устранить острые и хронические гепатиты;
• обладает мягким слабительным эффектом, поэтому помогает бороться с запорами;
• способствует выведению из организма гельминтов и некоторых других паразитов;
• положительно влияет на пищеварительную систему, помогает избавиться от изжоги, гастрита с повышенной кислотностью, язвенной болезни, колита, холецистита;
• нормализует работу щитовидной железы;
• благотворно влияет на работу мочеполовой системы, помогает облегчить симптомы мочекаменной болезни;
• способствует выведению радионуклидов, канцерогенов из организма;
• улучшает работу нервной системы и головного мозга, нормализует сон, помогает избавиться от раздражительности, апатии, плохого настроения, усталости и бессонницы;
• повышает концентрацию внимания, улучшает память, способствует интеллектуальному развитию;
• является прекрасным антиоксидантом, борется со свободными радикалами и замедляет естественные процессы старения;
• легко усваивается организмом и подходит для устранения ожирения.

Польза масла грецкого ореха для мужчин:

Многие специалисты называют масло грецкого ореха мощным афродизиаком. Входящие в состав продукта активные вещества усиливают кровообращение в области таза и благотворно влияют на потенцию. Масло грецкого ореха активизирует выработку сперматозоидов и борется с мужским бесплодием. У мужчин, которые регулярно принимают продукт, шансы зачать здорового ребенка повышаются в несколько раз!

• Полезен он и тем представителям сильного пола, которые работают на промышленных предприятиях. В состав продукта входят вещества, которые способствуют выведению из организма радионуклидов и канцерогенов.

У многих мужчин после 40-50 лет возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой. Регулярное употребление масла грецкого ореха поможет предотвратить возникновение и развития инфарктов, инсультов, многих других заболеваний сосудов и сердца.

Польза масла грецкого ореха для женщин:

Масло грецкого ореха очень полезно для женского организма. Оно нормализует гормональный фон, облегчает симптомы во время менструации и климакса. Женщины, не понаслышке знающие, что такое предменструальный синдром (ПМС), через некоторое время после начала приема продукта отмечают, что тянущие боли внизу живота, раздражительность и апатия исчезают, а грудь не так болезненно реагирует на прикосновения.

• Витамин Е, входящий в состав масла грецкого ореха, благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Он замедляет естественные процессы старения, борется со свободными радикалами, помогает предотвратить образование и развитие рака молочной железы.

Специалисты рекомендуют ввести в рацион на регулярной основе масло грецкого ореха тем женщинам, которые хотят зачать ребенка. Продукт усиливает кровообращение в области половых органов, нормализует месячный цикл и в несколько раз повышает шансы забеременеть.

• Масло грецкого ореха полезно и уже беременным женщинам, так как оно помогает избавиться от токсикоза, способствует нормальному внутриутробному развитию будущего ребенка и является отличной профилактикой возникновения многих врожденных патологий.

Как принимать:

Если вы хотите повысить иммунитет и укрепить свой организм, то эксперты рекомендуют принимать по 1 чайной ложке продукта 3 раза в день за 30-40 минут до приема пищи.

• от запоров, принимайте 2-4 дня по 2 столовые ложки масла грецкого ореха перед сном, но через 120-180 минут после ужина. Если же вы желаете выгнать из организма паразитов, то утром натощак на протяжении 3-х дней выпивайте по 50 мл продукта. Чтобы ускорить обменные процессы, происходящие в организме, вам нужно принимать по 2 столовые ложки масла за 15-20 минут до приема пищи.

• Беременным женщинам следует употреблять по 1 чайной ложке продукта ежедневно. Детям от 4-х до 6-и лет педиатры рекомендуют давать по 6-8 капель масла, а детям от 6-и до 10-и лет – по 0,5 чайной ложки каждый день.

Маска для лица из масла грецкого ореха:

Масло грецкого ореха подходит для всех типов кожи.

Чтобы улучшить состояние жирной кожи, добавьте 15-20 мл масла грецкого ореха в разведенную водой косметическую глину. Полученную смесь нанесите тонким слоем на лицо, а через 20-25 минут смойте теплой водой.

Масло грецкого ореха для тела:

Масло грецкого ореха можно применять не только внутрь, но и наружно. Каждый день перед сном втирайте небольшое количество продукта в проблемные участки при варикозном расширении вен, артрите, тромбофлебите. Масло грецкого ореха идеально подходит и при ожогах, для заживления трещин и ран, устранения некоторых заболеваний кожи.

Применение масла грецкого ореха для волос:

Масло грецкого ореха благотворно влияет на состояние волос, предотвращает их сухость, выпадение и ломкость. Регулярное использование продукта делает волосы послушными, шелковистыми, блестящими, крепкими и здоровыми. Небольшое количество масла грецкого ореха вотрите в кожу головы, оставьте на несколько часов или на всю ночь, а затем смойте теплой водой.

Условия хранения:

В темном месте, убрать от солнечных лучей.

Состав:

• витамин В4
• витамин Е
• витамин К 
• пальмитиновая  и стеариновая, насыщенные жирные кислоты, пальмитолеиновую (0,1 г), олеиновую (омега-9, 22,2 г), гадолеиновую (омега-9, 0,4 г) мононенасыщенные жирные кислоты, линолевую (52,9 г), линоленовую (10,4 г) полиненасыщенные жирные кислоты, омега-3 жирные кислоты (10,4 г), омега-6 жирные кислоты (52,9 г), фитостеролы (176 мг).

Противопоказания:

• людям, у которых диагностированы индивидуальная непереносимость, склонность к аллергическим реакциям, определенные заболевания пищеварительной системы и печени, высокая температура, пищевое отправление, рвота, тошнота.
• Педиатры не рекомендуют вводить в детский рацион масло грецкого ореха, если ребенку меньше 12-14 месяцев. Кормящим грудью матерям следует с особой осторожностью употреблять продукт, так как он может спровоцировать появление аллергии у ребенка.

** Прежде чем воспользоваться рекомендациями, проконсультируйтесь со специалистом!